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治疗口臭的小窍门

时间:2015-12-04 10:56:04   
    口臭仅仅是口气的问题吗?口臭是病吗?口臭危害人体健康吗?这些问题也许在几年以前会被人们认为不值一提。但是现在它们已经成了摆在人们面前的重大难题。口臭问题一直困扰着很多人,口臭给人们的生活和工作带来了很多的不便,不仅影响正常的人际、情感交流甚至会产生自卑心理。那么,找到口臭的原因对症治疗就显得尤为重要了。
 
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口臭主要有六大危害!

1:影响自身心情,心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响,对于神经系统亦有直接影响。实验表明,清新的口气不但能够令人感觉愉快,增强自信,甚至能增强人的判断能力。当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的,很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报。这也是很多人喜欢咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是这些方法都有一个共同的缺陷:只能当时缓解口臭,而无法针对病因进行根治。

2:影响自身食欲,虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感,其实在无意识之中,已经影响到他的食欲与味腺功能。

3:加重口腔疾病,调查表明,口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。口臭是一种较常见的病状,引起的原因虽然很多,但最主要还是由于口腔卫生不良和一些常见牙病引起。

4:与肠胃疾病密切相关,在本世纪初,虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白,但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系:口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。

5:胃癌、胃瘫的“前哨站”在与口臭密切相关的肠胃疾病中,最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中,发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准.

6:影响社会交往,这一危害虽然看起来与健康无关,但反而在接受调查的口臭者心目中最严重的危害。现代社会中人与人的交往越来越成为一种必须的生存手段,人在社会上所能取得的成绩往往很大程度上取决于他与人交往的能力的高低。但是口臭则严重妨碍了人与人的交往:应聘遭拒、同事不接近、邻居不喜欢、上司不赏识、下属敢怒而不敢言、爱人“保持距离”、孩子“直言不讳”、社交场合冷遇、家庭生活隔阂……
 
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诱发口臭的原因

1、口干,口干是导致口臭的最直接的原因。口干时,口腔内的无氧环境很适于这些厌氧菌的滋生和过度生长,并会分解产生出硫化物,发出腐败的味道,这就是口臭的根本原因。一般人晚上入睡后,由于口腔的功能降低,唾液分泌减少非常有利于厌氧菌的滋生,因此,早上起来就会出现口腔异味。同样道理,老年人的唾液腺功能降低,妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,是这两类人出现口臭的原因。这种情况下要不断的补水喝水,只有这样才会防止口干防止出现口臭!

2、口腔卫生,口腔卫生不好,常会导致牙菌斑堆积在牙齿表面和牙龈与牙齿的交接处“牙菌斑是牙齿龋病和牙周病的主要原因, 也是出现口臭的原因之一,因为牙菌斑堆积的地方都可能是厌氧菌生存的好场所,也是口臭的直接原因。”细菌在牙齿上落户繁殖形成牙菌斑,必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙,引起牙齿腐烂,还会引发口臭。所以如果长期口臭,最好去看看牙医,以排除这些可能性。

3、胃肠道疾病,肠道内容物潴留的疾病都会因气味反流引起口臭。消化道狭窄的疾病,如先天性食管狭窄、食管失弛缓症、胃扭转、十二指肠梗塞、肠梗阻等,因食物、分泌物潴留、发酵,加上腐败菌的作用,会引发口臭;消化道炎症,如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等,消化道动力障碍,肠道内容物潴留、反流而易出现口臭,这种情况就得去综合性医院消化科诊治了。

4、遗传,遗传有时口臭也存在遗传因素的影响。一个家族中往往普遍存在口臭症状,但具体原因还处于研究阶段。

5、药物,药物有些药物长期服用也会导致口臭。例如一些抗抑郁类药物,抗高血压药物,抗过敏药物,抗组织胺类,激素类药物,黄体酮类药物都会增加口干症状。间接导致口腔异味。此外,长时间使用抗菌素有时也有可能把对身体有益的细菌杀灭,导致体内菌群失衡,厌氧菌增多,出现口臭。

6、不良饮食,生活习惯有些食物也会加重口臭症状。像辛辣食物,如洋葱,蒜,奶制品,糖类等在口腔内都会分解出硫化物,带来口腔异味。喝咖啡、饮酒、吸烟这些习惯也会加重口臭。
 
中医的小窍门

 
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1、山楂去除口臭,山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭,等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭,将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。
4、橄榄明矾水去除口臭法,取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。
5、茶叶去除口臭,(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
6、肉去除口臭,将肉煮熟,等凉后切片,蘸盐末服食,可去除口臭。
7、荷叶去除口臭,荷叶3~5克冲泡饮用,口臭可除。
8、菊花茶去除口臭,20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
10、丁香去除口臭,丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。
11、花生去除口臭去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。
12、芦根去除口臭,取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。
       
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   在日常生活中,朋友们一定要时刻警惕口臭的发生,积极做好养生保健的工作,争取彻底远离口臭,从而拥有清新。健康的“口气”。定期到正规牙科口腔医院是保护自身健康的重要保证,到东莞天使口腔可免费获得口腔体检。